日記

下痢が

水たまり

下痢が止まらない

今週は悲惨だった。
先週金曜日5月28日の夜から、水のような下痢になり、トイレに何度も何度も。 何度も下痢で、肛門が痛くなる。。
今までだったら、下痢は1日くらいで治るんだが、、、
今回は、2日目になっても水のような下痢。加えて腹痛も。。
下痢しすぎて肛門が痛いのに、下痢で出さないとだから悲惨。。

3日目になっても治らず。
下痢と腹痛。ウソだろ。。
水のような下痢が3日も続くなんて、43年生きてて初めて。。

4日目になって、やっと下痢の回数が減ってきて、1日に3,4回くらいに。 肛門 助かる。

5日目の6月2日になって、水のような下痢から軟便になって、落ち着いてきた。
この5日間は、ほんの少ししか食べてない。水分補給で水とお茶飲むくらい。
食べると、すぐ下痢になるんだ。

そして、今日の6月5日は、もう正常だ。健康ってすばらしい。

いったい何だったのか

下痢が4日以上だから、ネットで検索しまくったけど、やっぱり、食あたり、食中毒だろうなあ。
腹痛はそんなひどくなかったから、病院には行かなかったけど。
5月28日の夜の食べた物に、心当たりがありすぎる。

5月28日の夜に、プルーンを一袋食べた。。
袋に食べ過ぎるとおなかがゆるくなるの記載あったけど、全然気にしなかった。。

あと、賞味期限11日過ぎた、牛乳を飲んだ。
ヤバいかなと思ったけど、大丈夫だろうだろうと。腹には自信あったし。。
マグカップのコーヒーに牛乳入れたから、においや味に異変あっても気づかなかった。。
せめて電子レンジで牛乳を加熱しておけばよかった。。

あとは、夕飯にイカの姿焼きを食べたんだが、イカの中の内臓??が、生焼けだったような気がしてる。。

食あたりの心当たりが、こんなにあって悲惨。。
下痢は悲惨。肛門痛くなる。
食事には気を付けたい。

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